Rutina HIIT TRX contra la inactividad

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Coordinador de Mtrena. CCAFD. PhD Student: Psicología de la Salud. Entrenador Personal Freelancer. Apasionado de la montaña y del deporte como medio de mejora de la salud y la calidad de vida de las personas. “Si imaginas algo, es que puede hacerse”.

¿HIIT o Entrenamiento Continuo? Análisis de un artículo científico

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Año nuevo, ¿propósitos cumplidos?

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Entrenamiento con anillas. Parte II

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Entrenamiento con anillas. Parte I: aproximación y análisis inicial.

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